O grupo de prática da consciência plena

“ Como uma gota de água, não iremos muito longe, não chegaremos ao oceano. Mas como um rio, chegaremos sempre, portanto a nossa pratica é ser um rio e não uma gota de água.”

- - Thich Nhat Hanh

Inspirado pelos ensinamentos de Thich Nhat Hanh, grupos de prática da consciência plena (sanghas) foram fundadas em todo o mundo, de forma a apoiarem-se uns aos outros na prática. O grupo de prática da consciência plena da Quinta da Calma reúne-se no segundo e quarto sábado de cada mês. No segundo sábado nós reunimô-nos para uma tarde da consciência plena, na qual se pratica meditação sentada guiada e em silêncio, meditação a caminhar, movimentos em consciência plena e partilhar em consciência plena. No quarto sábado, a atividade é uma meditação a caminhar na Reserva Natural da Ria Formosa e na praia, e depois uma chávena de chá juntos. As línguas faladas serão o inglês e o português.

Tardes da consciência plena

Meditação a caminhar
(Por favor inscreva-se com antecedência)

Os orientadores

Jane e Look Hulshoff Pol visitaram a Plum Village pela primeira vez em 1998, e desde então, participaram e ajudaram na orientação de retiros e sanghas (grupos de prática da consciência plena), segundo a tradição de Thich Nhat Hanh na Plum Village, França, Holanda, EUA e Alemanha. São ambos membros da Tiep Hien (a Ordem do Inter-ser), o núcleo internacional da comunidade leiga desta tradição, dedicado à vida em consciência plena e paz e à ajuda de outros a fazerem o mesmo. Em janeiro 2010, Jane e Look foram ordenados como professores de Dharma por Thich Nhat Hanh.